【裁断済】アスリートのためのトータルコンディショニングガイドライン

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★新書を裁断した商品となります【トータルコンディショニングの重要性】アスリートが最高のパフォーマンスを発揮するためには、身体のコンディションを整えることが不可欠です。このガイドラインでは、セルフコンディショニングの方法を詳しく解説しています。【実践的なアプローチ】具体的なトレーニング方法や栄養管理、メンタル面のケアなど、アスリートに必要な知識が網羅されています。実践的な内容が多く、すぐに役立てることができます。【信頼の情報源】日本スポーツ協会が監修した信頼性の高い資料です。アスリートだけでなく、指導者やトレーナーにもおすすめの一冊です。【状態】新書を裁断したものとなります。その為『状態が悪い』とさせていただきます。ページ抜けや折れ等はみられません。購入の際は専用出品としますので、お手数ですがコメントをお願い致します！- タイトル: アスリートのためのトータルコンディショニングガイドライン- 内容: ハイパフォーマンス発揮のためのセルフコンディショニング- ページ数: 約200ページ- 状態: 良好- 出版社: 日本スポーツ協会ご覧いただきありがとうございます。

カテゴリー	本・雑誌・漫画>>>本>>>健康・医学
商品の状態	全体的に状態が悪い

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