スーパー和食 : 昭和50年の献立60 洋食を程よく取り入れた人類最強の食事法

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目立つ汚れ、書き込み、折れ、開き癖などありませんが細かなことが気になる方は購入をお控えください。【商品の内容】ダイエットや生活習慣病の予防として注目されているのが“スーパー和食"。スーパー和食とは適度に欧米食が取り入れられていた昭和50年代の食事です。今よりカロリー摂取量が高かったはずですが、この時代は生活習慣病が少なかったのが特徴です。野菜が多く摂れ、バランスよいスーパー和食は、大人だけでなく、お子様にも最適です! 家族で健康になれる献立が紹介されてます。お値下げ交渉不可でお願いいたします。#都築毅 #都築_毅 #本 #生活／家事

カテゴリー	本・雑誌・漫画>>>本>>>趣味・スポーツ・実用
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